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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2018年06月03日

青汁の効果は?効能は?

青汁は普段の食生活だけでは補えない栄養素を
手軽にしっかりを取れることで人気度が高いです。

なのでダイエットをしたい方 美容を意識している方
そして健康を維持したい方にはとてもオススメの飲み物です。

青汁の中にはミネラル 食物繊維 ビタミンなどが多く含まれています。

だから、青汁を飲むことで体内が綺麗に整えられるのでお通じも良くなります。

その結果として、常に綺麗な体を維持できます。

便秘の方は青汁を飲むと驚くほど快便になると思いますよ!

青汁を飲むと美容にもいいと耳にしますがどうして?
と思う方もいると思います。

青汁が美容にいい理由としては、
体に悪影響を与える活性酸素を排除してくれるので
デトックス効果があると言われています。

また青汁には、豊富なビタミンが含まれているので
美肌効果もあります。

肌の調子が悪い時には、積極的に摂取するといいでしょう。

また、ダイエット効果や美肌効果、そして
健康を維持するためにオススメされています。

ですが、これらの効果を出すためには毎日の継続が必要となります。

何をするにも続けることが大切なので
無理なく自分に合う青汁を飲みやすくアレンジして
摂取するといいですね。  
タグ :青汁効果


Posted by happy7 at 10:16ヘルスケア

2013年05月15日

扇風機

最近、やたらと暑い日が続いています。

そこで私のお部屋には扇風機が登場しました。

来月とか、真夏になったら扇風機では間に合いませんね。

でもエアコンは電気代が高くつきますぅ~大泣き  


Posted by happy7 at 23:05日記

2013年05月15日

青汁の原料の代表

野菜不足っていうのは体調不良になる原因の一つですね。野菜不足=ビタミンやミネラルの栄養不足ということだと思います。

たとえばビタミン不足になるといろいろな症状が出てくるのが分かっています。ビタミンAが不足すればトリ目になったり成長障害になったり、ビタミンB1が不足すると疲労感やむくみなどの症状がでたりするのです。

そんな感じで野菜不足やビタミン不足はできるだけ避けたいものです。

私的には青汁を飲むのがこのような問題を解決する簡単な方法だと思います。ケールは青汁の代表的な材料ですが、栄養成分は驚くほど豊かです。

大麦若葉なども今では青汁の原料の代表になってしまっていますね。

個人個人でケール派、大麦若葉派などなど味の違いや好みで別れると思いますので、自分にあった青汁を探してみてはいかがでしょう。  


Posted by happy7 at 22:38ヘルスケア

2013年04月24日

パンダは要らない

先日、仙台市内でパンダは要らない・・・というデモがあったそうです。

何でも、パンダは中国の動物ではなくてチベットの動物だつたらしいです。

中国がチベット侵略して以降は、中国のパンダ・・・という風に世界は思い込まされていたのですね。

ジャニーズの会社が5年間はお金出すらしいですが、そのあとは仙台市民の税金で年間1億円も払わなければならないそうです。

このパンダ問題・・・どうなんでしょうね?  
タグ :パンダ仙台


Posted by happy7 at 15:51日記

2013年04月24日

シャークスチームモップで床掃除がんばります

私はお好み焼きやたこ焼きなどのB級グルメ、いわゆる粉ものが大好きです。外で食べるだけではなく、時々ですが私は自宅でお好み焼やたこ焼きを焼いたりもします。

そこでひとつ気になる除法があります。それは小麦アレルギーに関してです

たこ焼き屋お好み焼きの粉を開封後に常温で長期間保管すると、ダニが侵入し、大量発生するおそれがあるというのです。

これが小麦アレルギーの原因になるのだそうです。残った粉はできるだけ早めに使い切るのが良いいのでしょうね。

ところで、たこ焼きやお好み焼きを作ると、場合によっては生地がこぼれてしまって乾燥してしまい頑固な汚れになってお掃除が大変になるときもあると思います。

そんな時は我が家では、シャークスチームポータブルという小さめのスチームクリーナーを使ってお掃除しています。

これってガスコンロや台所だけではなくいろいろな場所に使えるので便利なアイテムで気に入っています。

もし、床をお掃除したいのならば、シャークスチームモップが良いと思います。

  


Posted by happy7 at 15:46日記

2013年03月30日

長崎県の壱岐

長崎県の壱岐は知る人ぞ知る黒マグロの産地なのだそうです。

へ~~~~知りませんでした!

壱岐では、200キロ超のマグロが捕れることもあるそうですよ。

私も、以前、夏になると壱岐へ何度も海水浴に出かけたことがありますが、とっても良い島です。

ところがマグロ資源の確保のため壱岐の漁師が自重しているにもかかわらず、最近では、以前よく釣れた小型のマグロが激減しているのだそうです。

この原因としては、中国の漁船が巻き網を使って東シナ海で乱獲していることが考えられます。

いい加減にしてほしいですね。
  


Posted by happy7 at 19:40日記